![\"motivation_doesnt_last\"](\"http:\/\/kalkulus.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/motivation_doesnt_last-197x300.png\")
I \u0161ta onda naj\u010de\u0161\u0107e uradimo?<\/p>\nKada se osecate dobro, koliko razmi\u0161ljate o tome za\u0161to se ose\u0107ate dobro?<\/p>\n
A kada se ose\u0107ate lo\u0161e, koliko razmi\u0161ljate o tome za\u0161to se ose\u0107ate lo\u0161e?<\/p>\n
Ako ste kao ve\u0107ina ljudi koje poznajem, kada vam je dobro uglavnom u\u017eivate u tome i ne tro\u0161ite previ\u0161e vremena i energije na “kako?” i “za\u0161to?”.<\/p>\n
Dok kada se ose\u0107ate lo\u0161e najve\u0107i deo vremena ode upravo na “kako?” i “za\u0161to?”. \u0160to obi\u010dno samo doliva ulje na vatru lo\u0161eg ose\u0107aja.<\/p>\n
A \u0161ta bi bilo kada bi kada se ose\u0107amo dobro dolivali ulje na vatru dobrog ose\u0107aja?<\/p>\n
U trenicima kada se mo\u017eda ne ose\u0107amo najbolje \u010desto krenemo da radimo neke stvari da bi se osetili bolje.<\/p>\n
Meditacija, fizi\u010dke ve\u017ebe, afirmacije, zahvalnost, molitva, gledanje nekih motivi\u0161u\u0107ih i inspirativnih predavanja, vreme sa prijateljima i porodicom, hobiji.. \u0161ta god da vam prija i poma\u017ee da se ose\u0107ate dobro.<\/p>\n
Posle nekog vremena, kada to \u0161to radimo donese rezultate, osetimo se super i sjajno i opet u\u017eivamo u \u017eivotu.<\/p>\n
I \u0161ta onda naj\u010de\u0161\u0107e uradimo?<\/p>\n
Prestanemo da radimo, ili vrlo smanjimo, ono \u0161to nas je dovelo do tog dobrog ose\u0107aja.<\/p>\n
“Nema potrebe vi\u0161e da meditiram\/ve\u017ebam\/radim \u0161ta god, sada sam dobro”.<\/p>\n
To je zamka dobrog ose\u0107aja, toliko nam je dobro da imamo utisak da \u0107e trajati ve\u010dno i te\u0161ko nam je da zamislimo da se ose\u0107amo opet lo\u0161e.<\/p>\n
Iako vrlo dobro znamo da i dobra i lo\u0161a stanja pro\u0111u. Nekada br\u017ee, nekada sporije, ali pro\u0111u.<\/p>\n
Isto bi bilo kada bi pomislili da mo\u017eete jednom da sipate benzin u auto i ve\u010dno da se vozite. Ne\u0107e da mo\u017ee, u jednom trenutku \u0107ete potro\u0161iti gorivo.<\/p>\n
I ako \u017eelimo da \u0161to vi\u0161e budemo u tom dobrom stanju, da naviknemo um na njega, bitno je da redovno radimo stvari koje nam poma\u017eu da povratimo taj dobar ose\u0107aj.<\/p>\n
10-15 min dnevno za rad na sebi mo\u017ee da nam donese neverovatne benefite na duge staze.<\/p>\n
\u010cak i par puta nedeljno pa smo opet dobri.<\/p>\n
Idealno bi bilo ako bi to shvatili kao deo \u017eivotnog stila(ima li bolji prevod za lifestyle?), ne\u0161to \u0161to radimo za sebe da bi odr\u017eali svoje mentalno zdravlje i dobro stanje.<\/p>\n
Zig Ziglar je lepo rekao<\/p>\n
“Ka\u017eu da motivacija ne traje dugo. Pa, ne traje ni kupanje, zato ga i preporu\u010dujemo svakodnevno.”<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kada se osecate dobro, koliko razmi\u0161ljate o tome za\u0161to se ose\u0107ate dobro? A kada se ose\u0107ate lo\u0161e, koliko razmi\u0161ljate o tome za\u0161to se ose\u0107ate lo\u0161e? Ako ste kao ve\u0107ina ljudi koje poznajem, kada vam je dobro uglavnom u\u017eivate u tome i ne tro\u0161ite previ\u0161e vremena i energije na “kako?” i “za\u0161to?”. Dok kada se ose\u0107ate … <\/p>\n